Présentiel Téléconsultation

30 Rue Henri Gorjus, 69004 Lyon, France

À propos

Spécialiste du développement personnel et de la performance individuelle et collective, passionnée par l'être humain et l'apport des neurosciences pour vivre une vie épanouie, je vous accompagne en toute bienveillance, dans votre développement personnel et professionnel.

Je suis Coach Mental, hypnothérapeute certifiée en RTT® (Rapid Transformational Therapy) et praticienne en Neurofeedback.

J'accompagne enfants, adolescents et adultes dans leurs performances cérébrales, la préparation mentale, la motivation, la gestion de problématiques liées à la concentration et la mémoire, la gestion du stress et des émotions, le manque de confiance et d'estime de soi, les migraines, les troubles du sommeil, les problèmes de poids, les addictions, les phobies.

J'accompagne également toute personne en recherche d'emploi ou en transition professionnelle afin de travailler son parcours de vie professionnel et personnel, ses talents, son positionnement professionnel, ses CV, ses candidatures, la préparation de ses entretiens.

À propos des séances

Je réalise toujours un premier rendez-vous de découverte des problématiques de la personne, afin de voir si je peux l'accompagner et lui apporter une réelle aide. Je m'assure alors du lien indispensable à créer entre nous pour assurer une efficacité maximale de mon accompagnement.
Enfin, cette première séance me permet de discuter de mes différents outils et méthodes de travail et d'envisager ensemble, l'accompagnement le plus adapté à chaque personne.
Cette première séance de découverte des problématiques de vie et d'orientation vers la méthode d'accompagnement la plus adaptée à chaque personne, dure 1 heure à un tarif habituel de 60 euros.
Dans le cadre de l'offre Lilty permettant à tous un accès facile et moins onéreux à divers types de suivis, je propose mes séances de découverte, ainsi que mes séances de coaching.
Pour mes suivis en Neurofeedback et surtout en hypnothérapie RTT (Rapid Transformational Therapy), les séances se déroulent sur des périodes de temps variés et sur des temps de consultation pouvant aller jusqu'à 3 heures. Ces séances se passent sur la base de rendez-vous pris sur ma plateforme de réservation ou directement auprès de moi, aux conditions tarifaires classiques que je pratique.

Techniques utilisées

- Le coaching mental est axé sur les processus mentaux qui agissent sur nos comportements, nos émotions, nos choix, notre façon d’être. Grâce à des outils tels que la visualisation mentale, des techniques de programmation mentale consistant à créer de nouveaux schémas de comportements, de croyances et de valeurs (PNL, hypnose), le coaching mental intervient à un niveau plus profond. Il permet aux personnes de se connecter à elles-mêmes, en accédant à leur subconscient.

- Le neurofeedback est une méthode scientifique innovante et efficace pour développer les performances cérébrales en favorisant concentration et résistance au stress. La visualisation en temps réel de ses niveaux d'attention et de relaxation permet au cerveau de chercher des stratégies pour devenir plus efficace. Il apprend à gérer son stress et à contrôler consciemment et volontairement son activité pour être concentré.

- La Thérapie Transformationnelle Rapide (RTT®) est une technique thérapeutique hybride développée par Marisa Peer à Londres (Royaume-Uni).
La Thérapie Transformationnelle Rapide (RTT®) combine les principes les plus bénéfiques de l’hypnothérapie, de la psychothérapie, de la Programmation Neuro-Linguistique (PNL), de la Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC) et des neurosciences.

Les croyances que nous formons sont responsables de nos pensées, de nos sentiments et de nos comportements. Et souvent, nous devons revenir sur ces anciennes croyances car elles peuvent nous retenir et affecter nos comportements de manière destructrice.

La Thérapie Transformationnelle Rapide (RTT®) est une méthode qui permet par l'hypnose, d'accéder au subconscient pour découvrir les raisons profondes et inconscientes d'un mal-être, le comprendre et le faire disparaitre, s'en libérer.

En coaching mental, l’hypnose permet d’ancrer les pensées positives, les comportements positifs à mettre en place dans la vie de chaque personne, afin qu’elle aille vers la vie qu’elle veut.