Présentiel Téléconsultation À domicile

1760 Rte des 5 Coupoles, 24449 Saint-Martial-d'Artenset, France

A propos

Je suis psychologue depuis 2014. Initialement formée en gérontopsychologie, j’ai poursuivi ma formation avec plusieurs modules complets en TCC, 2 cycles de formation en EMDR et une formation en psychotrauma. J’ai travaillé dans différentes structures, notamment en rééducation auprès de personnes souffrant de pathologies et douleurs chroniques, ce qui m’a amenée à réaliser 2 DU de neuropsychologie. Je peux vous aider si vous souffrez de dépression, d’anxiété, de traumatismes, de TOC, de douleurs chroniques mais également si vous avez été diagnostiqué ou si vous suspectez un TDAH ou un TSA. Je reçois essentiellement des adultes mais j’accepte également les adolescents à partir de 11 ans selon la problématique et les familles.

Les premières séances servent à faire ensemble l’historique de votre ou vos problèmes : installation, facteurs de maintien, déclencheurs… afin de déterminer des objectifs de thérapie en fonction de vos besoins et de vos valeurs. Puis les séances suivantes servent à la psycho éducation et à la réalisation des exercices de thérapie qui vous permettront d’avancer et d’aller mieux. Je m’adapte à vous et à votre emploi du temps ainsi qu’à vos difficultés. Chaque séance est également un temps d’écoute et d’expression.

Thérapies cognitives et comportementales (TCC), EMDR, neuropsychologie.

A propos des séances

La ou les 2 à 3 premières séances servent à déterminer votre problématique, les écueils rencontrés, l'historique du problème, puis à déterminer ensemble des objectifs de thérapie en fonction de vos besoins, vos priorités et vos valeurs.
Les thérapies cognitives et comportementales sont une méthode où le psychologue est également actif, pose des questions et répond à vos interrogations. Je suis également amenée au fur et à mesure des séances à expliciter certaines notions, c'est ce qu'on appelle la psychoéducation.
Ensuite, je vous propose différentes tâches qui vous aideront à venir à bout de vos difficultés et vos souffrances. Je suis présente à chaque étape pour vous accompagner et vous aider à réaliser les exercices et pour réexpliquer ce qui n'a pas été compris. Je suis également disponible pour vous apporter l'écoute dont vous avez besoin ainsi que mon soutien dans un espace non jugeant.

Techniques utilisés

TCC (thérapies cognitives et comportementales)
EMDR
Autres thérapies du trauma (TCD, schémas...)